Guadalupe, N.L. – En un ambiente natural y de bienestar, el Municipio de Guadalupe celebró el Día Internacional del Yoga con una clase masiva al aire libre en el área del molino del Parque Río La Silla, a la que asistieron más de 450 personas.
La actividad fue organizada por la Secretaría de Deportes de Guadalupe, con el objetivo de crear conciencia sobre los múltiples beneficios de esta disciplina milenaria, que ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, y contribuye a reducir el estrés y la ansiedad.
Con la participación de 12 instructores invitados y la dirección de la maestra Diana García, la clase fue diseñada para todo tipo de asistentes, con posturas accesibles para quienes se acercaban por primera vez al yoga.
El evento fue gratuito y los participantes recibieron playeras conmemorativas en honor a esta celebración mundial, instaurada en 2015 por la ONU para coincidir con el solsticio de verano.
